暑い時期のジョギングは、通気性や速乾性のある物を選ばないとくたばります。
適当に選んだ物なら、熱中症や日射病になりかねません。
以前私は普段使用しているキャップを被り、ジョギングしていました。
かぶらないよりマシだろと思っていたのですが、日射病により倒れてしまったのです。
一番の原因は帽子にありました。
紫外線対策もされておらず、熱を発散するところか中にこもってしまう素材だったのです。
これを機に帽子の大切さを知り、ランニングキャップを買うことになったのですが、
なぜもっと早く買わなかったのか後悔してます。
今では帽子なしでジョギングすることはありません。
私の様にならない為にも、ランニングに適したキャップをかぶるべきです！
【ザ・ノースフェイス】 キャップ GTDキャップ
口コミ評価：
ストレッチ性があり伸びる為見た目以上にかぶりやすい。またライトメッシュ素材であり通気性抜群です。
耳やサングラスに干渉しにくい形状になっているのもうれしいですね！
見た目もカッコイイですし、ノースフェイスでお探しならこれがおススメ！
このキャップの特徴
- フィット感があり、ずれ落ちない
- 洗濯してもすぐ乾く
- 視認性を高めるリフレクターロゴ入り
- サイズ調節が容易にできるストレッチバックルを装備
Lサイズ買いました。身長188で頭もそれなりに大きいですが、余裕がありました。Mでもよかったかなと思います。
自分が持ってるランニング用の帽子より深くかぶれて気に入ってます。
2017年11月 (Amazonレビュー)
- 素材:ポリエステル100%
- UVケア(UPF15-30、紫外線カット率85%以上)
【注意点】
- ツバが少し短い為、日差しを受けやすい
【ナイキ】 フェザーライト キャップ
口コミ評価：
ナイキのランニングキャップと言えばこれ。
ブラックのつば裏でまぶしさを軽減してくれるので
日差しが強い日はこれをおススメします。
また、反射素材を使用している為、夜道も安全です！
- 素材：DRI-FITプレーンツイル（ポリエステル100％）
このキャップの特徴
- 滑り止めが内側についている
- マジックテープで調節出来るのでサイズ合わせが楽
- サラッとしたやわらかい生地、つばは硬さがありしっかりしている
- 洗濯可能(ネット使用)
【注意点】
- ランニングやアウトドア向け
- 速乾性はメッシュ素材と比べ劣る
- 男女兼用フリーサイズ(調整はあるが小さめな作り
【アディダス】ランニング クライマクールキャップ
口コミ評価：
人気ブランドadidasの男女兼用ランニング キャップ｡
メッシュの素材な為、通気性や速乾性に優れています。
どちらかと言えば女性向けの商品。
- 素材：ポリエステル82％ /ポリウレタン18％
このキャップの特徴
軽量だが、強風でもキャップが飛ばない様に設計されている
【注意点】
- 熱中症対策には十分効果ありですが、紫外線は受けやすい。
- 小さめに作られている為、一つ上のサイズをススメます。
OSFZ：Ｓ(54-57cm)
OSFX：Ｍ(57-60cm)
OSFL：Ｌ(60-63cm)
【アンダーアーマー】 アーマベントキャップ
口コミ評価：
有名メーカーアンダーアーマーのキャップ。
伸縮性、耐久性、速乾性の3拍子そろった優れものです。
また後頭部がメッシュになっており、通気性も確保！
通常のランニングキャップより作りが一回り大きいのでかぶりやすい。
- 素材構成: ポリエステル100%
このキャップの特徴
- 頭が大きい方はこれ一択
- ロゴとテーピングが反射素材
【GADIEMKENSD】 折り畳み 反射 ランニング キャップ 男女兼用
口コミ評価：
口コミで高評価を得ているこの商品。
コスパ重視ならこれ。
有名ブランドにも劣らない性能、しかもUV99％カット！
洗濯も可能です(洗濯ネット推奨)
このキャップの特徴
- コンパクトに折りたためる
- 日焼け防止性能はUPF50+、UVカット 99%
【注意点】
- サイズが小さめで被りが浅い
- 耐久性に難あり
【baby-mine】 メッシュ キャップ
口コミ評価：
軽くて被りやすく、デザイン性に優れたメッシュキャップ。
低価格であり、しかもAmazonベストセラー1位にもなったこの商品。
スポーツやアウトドア、また普段着にもマッチします。
ランニング中の風を感じたいならこれ一択。
このキャップの特徴
- コスパ最強
- つばが長い分、日焼け対策ができる。
- メッシュ部分が多い為、通気性バツグン
【注意点】
- つばが長い為、風が強い日のランニングには不向き
- 耐久性に当たり外れがある
まとめ
紹介したキャップはランニングをベースに選びました。
ランニングキャップはベースボールキャップに比べ
フィット感を重視する為、作りが小さいのが特徴です。
またこの記事のキャップは、通気性や速乾性の機能が優れている物を選定したので
寒い時期には基本、不向きとなります。
ランニングキャップは用途が多く、ランニング以外にも使用できるので
一つ用意しておくと、かなり重宝しますよ！
あわせて読みたい：高評価とコスパから選ぶトレーニングウエア【オススメ6銘柄+1】